Physiotherapie und Medizinische Trainingstherapie

Durch regelmässiges, individuell auf Sie abgestimmtes Training verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit. Sie gewinnen mehr Lebensqualität und leisten einen Beitrag zur Prävention von Krankheiten.

Die Physiotherapie Spital Interlaken bietet zwei spezielle Therapieprogramme an: GLA:D für Patienten mit Knie- und Hüftarthrose und GLA:D für Patienten mit Rückenproblemen. GLA:D steht für «Good Life with Osteoarthritis in Denmark» und wurde von einer Non-Profit-Initiative der Universität von Süddänemark entwickelt. In einem gezielten Gruppentraining erfahren Sie eine Schmerzreduktion sowie bessere Lebensqualität. Werden Sie physisch und mental stärker. 

Gruppentraining GLA:D Knie- und Hüftarthrose
3 Einzelsitzungen, 2 Informationseinheiten, 12 Übungseinheiten und 1 Austrittsuntersuchung.
Die zwölf Übungseinheiten finden am Montag und Donnerstag jeweils von 11.00-12.00 Uhr statt.

Gruppentraining GLA:D Rücken
3 Einzelsitzungen, 2 Informationseinheiten, 12 Übungseinheiten und 1 Austrittsuntersuchung.
Die zwölf Übungseinheiten finden am Dienstag und Freitag von 08.00 - 09.00 Uhr statt.
Die Therapieprogramme werden von der Krankenkasse übernommen, insofern Sie eine Physiotherapie Verordnung dazu haben.
Für die Anmeldung oder weitere Informationen zu den Therapieprogrammen, melden Sie sich bei uns in der Physiotherapie.

Mehr Infos
www.gladschweiz.ch

Pilates ist eine sanfte und ganzheitliche Trainingsmethode, die unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit durchgeführt werden kann. Das Training beinhaltet ein harmonisches Zusammenspiel von Beweglichkeit, Kraft und Entspannung sowie die Schulung der Körperhaltung und Wahrnehmung. Kontrollierte Bewegungsabläufe, kombiniert mit bewusster Atmung, führen zu einem effektiven Training der tiefen wirbelsäulennahen Muskulatur.

Pilates in der Physiotherapie Interlaken:

Montag
16.10 – 17.10 Uhr
17.20 – 18.20 Uhr

Donnerstag
16.15 – 17.15 Uhr

Ort
Grosser Seminarsaal im Seniorenpark Weissenau, Unterseen